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豆知識第27回:五月病
最近からだがだるいなぁ~と思いながら仕事に行っています。
もしかして、五月病か?と思ったので今日は五月病について調べてみました。

五月病(ごがつびょう)とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。

なるほどー。確かに五月病かもしれませんねw
連休明けてから急にだるくなりましたしw
今まで張り詰めたものが急に開放されるというか、学生気分に戻っちゃうというか。
やはり、5働2休のペースを守るのが重要なのかも。
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